婴儿睡哪种床垫好？
如果单从睡眠方面考虑，那床垫越硬越好。 太软的床垫无法保持正确的脊椎生理弯曲度，宝宝睡在上面容易弯腰驼背；过于硬的床垫又会让宝宝的脊椎承受过度的压力，可能导致肌肉劳损或者神经损伤。 但问题是现在市场上出售的床垫大多软硬适中。 所以我的建议是： 1、给新生儿选购床垫时，可以用手压一下感受一下弹性如何，若手感明显偏软，则不适合儿童使用。 2、可以先让宝宝试睡几天，观察宝宝的状态，比如是否容易出现哭闹情况，是否容易惊醒等，这些都可以作为判断标准之一。 如果宝宝已经拥有了属于自己的床垫，但家长发现宝宝常打鼾、易惊醒或总是趴着睡等情况，也要及时为宝宝更换适合它们生长发育阶段的床垫。
除了床垫的影响外，宝宝趴着睡也可能与家庭环境有关。 例如枕头过高、床上堆满了毛绒玩具，导致宝宝睡觉时呼吸困难，需要把头抬得高高的，用嘴呼吸来获取足够氧气。 除了上述原因，口腔疾病、感冒等情况也会导致孩子睡觉打呼噜，需要及时就医治疗。
当然，也可能是宝宝进入了“口欲期”，在通过咬东西的方式探索世界。 对于这个阶段的孩子而言，家长不要过分制止，可以在确保安全的前提下适当纵容。 但如果是由于口腔病变导致的口臭和流口水增多，则需要积极解决炎症问题，例如注意口腔清洁、少吃糖、定期涂氟预防蛀牙等等。