猪肝怎么给婴儿吃?
1、洗净的猪肝用流动的清水浸泡30分钟以上,期间换2-3次水; 2、锅中加水,放入泡过的猪肝,煮至猪肝熟透; 3、将煮熟的猪肝用刀横切,切成薄薄的片状; 4、准备好新鲜的青菜,用清水洗干净后剁碎; 5、将切好的猪肝放入碗中,加入切碎的青菜和适量淀粉搅拌均匀; 6、锅中加水,待水沸腾后,将搅拌好的猪肝倒入锅内,再次煮滚即可。
提醒: 很多妈妈给宝宝喂猪肝的时候都习惯做成汤来喝,其实这样做并不妥当。因为宝宝月龄小,肠胃功能未发育完全,而猪肝中的铁元素是以凝血素的形式存在的,非常不容易被人体吸收。而且婴幼儿肠道内正常菌群的建立需要从外界不断地摄入有益菌,而食用动物肝脏很可能会破坏肠道菌群,从而影响宝宝的消化吸收能力。 建议给宝宝吃的猪肝尽量做熟,不要做成汤类或粥类进食。如果一定要吃,也应把猪肝做得细软一些,以免堵塞宝宝喉咙或消化道。