儿童蛋白质过高怎么办?

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孩子检查出来蛋白质过高,家长首先应当带孩子前往医院就诊,查明原因。 若是由于疾病导致的,应积极治疗原发疾病;若并非由疾病引起,则要调整生活方式、改变饮食习惯。 1、合理控制膳食总热量,计算每日摄入食物的热量,将热量控制在合适范围内,降低肥胖的风险;

2、减少碳水化合物的摄入,如精细粮、含糖饮料等要适当控制,可适当增加富含膳食纤维的粗粮的摄入。同时应注意,在减肥过程中,不能过快过猛,应该循序渐进,以免引起低血糖或脂肪代谢紊乱; 3、纠正不良生活习惯,戒烟戒酒。酒精会增加高蛋白质饮食带来的危害,而吸烟会阻碍营养物质的吸收,加重肾脏的负担;

4、适当进行运动锻炼,可增强人体新陈代谢的能力,有利于肾脏功能的恢复,减轻蛋白尿的情况; 5、补充适量优质蛋白,例如鸡蛋、豆腐、豆浆、鲜奶等,但需要注意摄入量,每天不超过两个鸡蛋的量。

6、注意多饮水,促进毒素排出,预防尿酸过高。 对于存在肾功能不全的孩子,还应定期监测肾功能,并根据结果调整治疗方案。 需要注意的是,如果孩子患有高尿酸血症,则应避免进食富含嘌呤的食物,如肉类、海鲜等。

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