婴儿找凉了怎么办？
宝宝如果着凉，引起感冒，咳嗽，流清涕，鼻塞，发热等，就是我们常说的婴儿感冒，这种情况是经常会发生的，所以，妈妈们也都不是特别担心的，及时给宝宝保暖，使用退热贴或者退热药，一般都可以搞定的，但有时候，着凉感冒了，总是反反复复的，这可怎么办好呢？让我们一起来看看今日的资讯吧。
婴幼儿是特别容易着凉，而且抵抗力特别差，如果常常喂宝宝吃冰冷的食物，或是空气太过潮湿，也会很容易令宝宝着凉感冒的。 如果出现着凉感冒最好给宝宝食疗治。
蒸雪梨吃
原料：雪梨
作法：将雪梨去皮、根、茎，切块后放入蒸碗，加适量冰糖，再加适量水，盖上盖，蒸煮半小时后即可食用。梨肉质美味，口感好，而且营养价值也特别高，它有止咳润肺、清热生津、化痰等功效，小孩嗓子干或嗓子疼时，可以喝这个川贝雪梨饮。
川贝雪梨饮
原料：雪梨1颗，川贝5-8粒，冰糖15-20克，水适量
作法：雪梨去皮、核，切块。将川贝母粉与梨块放入碗中，加入冰糖，加水，隔水蒸熟服用。梨性寒味甘，有润肺止咳、清热生津、化痰化痰的功效，而川贝母是名贵药材，性味苦甘，有止咳化痰作用。两者蒸合，不仅口味好，而且医食同疗，效果极佳。
生姜红糖茶
原料：生姜5片，红糖10克，绿茶3克
生姜红糖茶是暖身的，生姜加红糖加茶，对治疗痛经以及风寒感冒也非常有效。生姜红糖茶做法很简单，准备好生姜、红糖和茶叶后，将它们一起放入煮开水中冲泡5分钟左右，就可以饮用了。
生姜带皮吃
在吃姜的时候，有些人，直接就切了，会把姜皮给清掉，这个是不对的，一定要带皮吃，效果才好。要知道，我们在吃淒的时候啊，它的一身都是宝，姜皮可是比生姜还要值钱呢。
陈皮粥
原料：陈皮10克，大米50克
做粥用法：将陈皮研为细末备用，饭食时，大人孩子都要不要煮破皮，只是将陈皮末入饭内，混匀服食。
陈皮粥可以健胃止痛、驱风下气，用陈皮煮粥，对胃胀腹胀，消化过差，消化吸收不良，肺燥咳嗽都有很好的治疗效果。陈皮对于气虚胃胀以及脾虚胃痛的病人有特别好的功效，而且它对于止嗝顺气，脾胃胀闷都有着特别好的作用。所以，建议平时常饮陈皮粥，功效挺多的。