婴儿吃枣泥好消化吗?
枣泥含有很多微量元素,是很好的辅食来源,如果磨成枣泥,宝宝更容易消化。
婴儿添加辅食的时间,要因人而异,根据宝宝的不同情况确定时间。有的婴儿4个月就开始添加辅食,有的到6个月才开始添加。婴儿满6个月开始加以训练。按照习俗做生日时,满1岁以内的婴儿都给他吃蛋糕,这是很不好的习惯,家长应该把奶油去掉,因为奶油的脂肪含量太高。婴儿添加辅食,要遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗的原则。
辅食要按照宝宝的月龄来选择,如肉类,应先喂鱼肉,后喂虾肉,最后喂肉末。蔬菜类的选择应遵循绿,红,黄,白的原则,即选择绿色(如菠菜,空心菜,油菜,凌青菜等)以提供维生素C;红色(如番茄,胡萝卜,红椒等)以供给脑细胞形成的原料,蛋黄,鱼,鱼油,乳矿物质,维生素A和胡萝卜素等;黄色(如南瓜,老玉米,大黄米饭)提供胡萝卜素和钙质;白色(如荞麦,燕麦,红薯,芋头,大白菜,花菜等)提供多糖和粗纤维,有利于消化。