婴儿吃紫薯好不好？
紫薯中含硒和花色苷。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，具有较强的抗氧化作用，能提高人体免疫力。研究还表明，花青素对肺癌、胃癌、直肠癌、食道癌、头颈癌、口腔癌、乳腺癌和各种白色念珠菌感染引起的危害有很大的预防作用。
硒是癌细胞代谢过程中的抑制剂，可增强机体免疫力，进而抑制癌症的发生、发展，并可降低化疗药物对人体产生的毒副作用。紫薯中含有丰富的膳食纤维，保水性强，可以促进肠胃蠕动，便于排泄，防止便秘，清理消化道，防止腹泻等。
婴幼儿的肠胃功能较弱，吃易消化的红薯比较好，紫薯可以等稍大一点后再给婴幼儿吃。