孩子上火怎么办？
1、增加水份和膳食纤维的摄入
上火症状的产生和体内目的缺乏有一定的关系，孩子上火以后如果拉的巴巴特别干，又不好拉的话，这个时候孩子的大便中缺乏膳食纤维引起肠胃的上火症状。对于这样的情况一方面要多喝水，每天喝一些果汁，适当的吃一些蔬菜和水果，必要的时候可以喝一些绿豆汤，这样可以起到清热泻火的目的。如果大便特别干燥，也可以用一些小儿食用的泻火清热的中成药。
2、注意孩子晚上睡前不要喝牛奶
孩子睡前喝牛奶容易引起上火，另外也不能吃太多的肉类和巧克力，尽量不要让孩子吃油炸食品，另外睡觉前少说话，因为这些都可以引起孩子心火内盛，孩子的心经偏盛也会导致大便干结，引起上火的症状。
孩子上火以后一般在三五天之内会得到明显的缓解，如果孩子上火以后，反复的出现大便干燥，大便困难，肛门疼痛，甚至出现血便。这个时候要考虑到可能有其他的直肠、肛门的病变，要到医院去进行检查，另外该类孩子也有可能是因为结肠的神经和肌肉功能障碍引起便秘，必要的时候也要用一些通便的药物。