婴儿怎么吃辅食挂面?
1、挂面先焯一下水,再用勺子碾压成小碎块,大小无所谓,就是别太大。因为宝宝在添加辅食的初期,舌头还不会做精细的动作,只会前后活动,还不会搅拌食物,只能将食物吐在上颚碾压成糊状。如果挂面块太大,不仅舀起来不方便,而且宝宝吃起来也不方便。
2、在宝宝辅食粥里添加一些蔬菜末,猪肉泥。宝宝每天吃鸡蛋也可以加在里边,一起煮。这样营养更全面,更均衡。
3、煮的时候要多放些水,多炖一会。宝宝的肠胃都比较娇弱,尤其是添加辅食初期,肠胃还处在适应阶段,食物一定要软一些好消化。如果觉得味道淡,可以滴一滴儿童酱油。
4、猪油是最好的辅食调味品,将猪油加一倍的温开水制成乳液。煮好的辅食挂面捞出来,趁热放入猪油乳液中搅拌,这样猪油进入面条后,面条更加滑嫩好消化。
5、鸡蛋也可以加在面条粥中一起煮,这样鸡蛋熟得比较快,鸡蛋会自然的碎在面条粥里。这样煮出来的面条营养很丰富,而且特别容易消化,特别适合3-6个月宝宝添加辅食初期食用。