小孩子喝什么汤好？
儿童成长发育，不仅要进行适当的运动，同时充足的营养也是必不可少的。推荐妈妈们多给孩子煲一些具有助长效果的汤品。
羊肉胡萝卜汤。把羊肉、萝卜洗干净，切成块，两者放在锅中加适量的水，先以大火煮开，再改用小火慢煮，煮到羊肉熟烂，捞出羊肉切片，剩下的汤再煮萝卜。然后将羊肉片及煮好的萝卜放回汤中，加些调味品即可。中医认为，此汤具有补气壮阳、温肾暖身的功效。
核桃葱香猪肝汤。猪肝切片，用开水焯过，备用；核桃仁切片，同猪肝、葱白、生姜及适量水一齐放入汤煲内，煲1小时后，放入调料做成汤羹，随意食用。中医认为，此汤具有聪耳明目、健脑益智的功效。
芝麻拌菠菜。菠菜300克，熟芝麻15克，将菠菜煮熟，捞出，沥干水分，冷却。将菠菜加入精盐、酱油、醋、味精、香油后搅拌均匀，再将熟芝麻撒上即可。每天吃1-2次，具有驻颜护肤、乌发、益智增慧、宽肠通便的作用。
枸杞炖瘦肉。青菜心3-5棵，枸杞15克，瘦猪肉250克，精盐、味精、料酒、葱、姜末各适量。将菜心洗净，猪肉洗净切片；肉片用葱姜末、精盐、酱油浸10分钟，腌渍入味；在锅内加入少量水，放入菜心煮开，随后加入肉片，再次煮开，调入味精即成。此汤滋肾养肝、和脾益气、美容，每日食用一次。