小孩子吃什么海鲜好？
目前认为儿童应该“不挑食、不偏食”，各种营养合理搭配，这样才能保证各种营养元素的均衡吸收。对于海鲜也是同样的，儿童可以和大人一起吃，不存在吃了海鲜“拉肚子”或者“过敏”的说法，只要鱼虾等是煮熟的，儿童都是可以吃的，除非确实既往有确切的进食某种海鲜后出现的过敏反应或者腹泻等，应该尽量避免再进食该种海鲜。
海鲜等其他东西一样，适当吃对身体很有益处，但过量吃对身体也会有害处，所以海鲜应该和其他食物一样，不忌口，也不贪多，而且海鲜应该煮熟后吃。海鲜类含有的蛋白质、微量元素、维生素等，都是儿童生长发育所必需的营养成分，很多的微量元素是人体必需的，但人体自身又无法合成，必须通过外界食物来提供补充，而海鲜就是比较优质、全面、价廉的一部分来源，所以儿童应该和其他食物一样适当吃，并且最好经常吃，因为经常吃，人体的免疫系统也会逐渐适应这种食物，而不会出现皮疹、瘙痒、腹泻等过敏反应和消化道反应。