婴儿上火怎么办最有效?

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冰糖10克,梨1个,麦冬15克,柿饼10只(撕碎),加水500毫升,共煎20分钟,去渣取汁。一日内频频饮用。具有养阴清肺、生津止咳的功效,适用于肺阴不足,咽干口燥,咳嗽痰少等症。

宝宝“上火”多因为饮食或喂养不当引起,例如给宝宝吃的肉类、油腻食物过多,水果、蔬菜过少就会导致大便干结、排便困难。如果给宝宝吃了过多的果糖,则会使排便次数增多,出现大便松稀、排便不尽等症状。

解决宝宝“上火”的办法首先要从饮食上加以调整,如以清淡为宜,尽量多喝一些水。也可以用一些清热下火的食物10克生石膏,2个大枣。用小火将石膏煎10分钟后离火,将煮石膏的水倒入放有大枣的碗中。1个方剂可供2~3个月的婴儿服用3次,宜饭后温服。

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