5岁孩子喝什么奶粉好?
其实对于5岁以上的儿童来讲正常饮食的情况下是不需要喝奶粉的,喝普通的牛奶就好了。如果非要喝奶粉的话,可以根据孩子的具体情况选择些补钙的奶粉或再配合些钙的制剂来用。一般正规厂家生产的奶粉质量是没有问题的。其实主要还是饮食均衡,三餐饮食质量到位,就不需要在进食其它食物,如果是不缺钙的情况下,喝含钙奶粉也只是排钙,是没有任何进补作用的。建议不给孩子喝奶粉,增加三餐饮食的营养,如鱼、虾、豆、奶、肉、绿叶蔬菜等的摄入。
不同产品的保健功能(或声称)是有所区别的,有的产品营养成分全面均衡,适合所有5岁以上儿童饮用,有的产品针对某些儿童特定的营养状况而设计,具有特定的保健功能声称,如增加骨密度,缓解视疲劳等,在选择时应加以区别。