如何让孩子健康成长？
1、给孩子提供恰当的物质生活条件。物质生活条件主要包括营养、衣着、住房、日用玩具等因素。儿童生长发育需要充足的营养，全面而平衡的营养是保证膳食合格的前提，在保证营养充足的前提下，应特别注意蛋白质、钙、锌、铁及维生素的摄入。蛋白质来源于蛋、肉、鱼、豆类及谷类；钙来源于奶和奶制品及豆类；铁来源于动物肝脏、瘦肉；锌来源于动物肝脏、贝类、坚果类、豆类。同时，应多吃新鲜水果和蔬菜以补充各种维生素。在衣着方面，应给孩子选择宽松适当的衣裤鞋袜（包括尿布、手套、帽子等），不要过厚也不可过薄，要穿容易增减的衣服而非大衣、棉裤，活动时减少衣着，睡觉时可适当加衣加被。住房应宽敞、明亮、清洁、舒适、安静，室内温度、湿度适当，空气清新，家具简明方便，布置童趣横生。此外，还应注重孩子的日用玩具。
2、教给孩子健康的技能技巧。教孩子健康的技能技巧是一种特殊形态的健康教育，应遵循儿童身心发展的规律，并要注意将施教与日常生活紧密联系。教孩子健康的技能技巧主要包括：（1）生活技能培训，如睡眠、排便、盥洗、进餐、衣着的训练等；（2）身体锻炼技能技巧，如走、跑、跳等基本动作的练习以及体育游戏和体操、游泳等运动技能的训练；（3）疾病的预防与护理，如计划免疫、预防常见疾病及营养、睡眠、活动、饮食等方面的护理；（4）疾病的治疗与看护，如对疾病的治疗及用药，注射、服药等的看护；（5）意外伤害的防范与护理，如预防交通事故、防溺水、防烫伤、防摔伤以及外伤出血、骨折的护理常识。
3、创设有益于孩子健康的心理环境。良好的心理环境包括家庭的温暖与和睦、父母的榜样与示范、信任与支持、理解与尊重、稳定与可预期等内容，能促进孩子健全人格的形成与良好习惯的养成，也能增强孩子适应环境及承受挫折的能力，对预防心理异常及疾病发生有重要的意义。营造良好心理环境的主要内容和方法是：创设一个民主、平等、和谐、稳定、友爱的家庭氛围；保持父母长辈的言谈举止是孩子的健康榜样；对孩子的教育要持统一态度，言行一致，处理好工作与家庭、夫妻和兄弟姐妹的关系；对待孩子要有耐心和信任，要经常保持沟通，理解孩子、尊重孩子，多鼓励、少批评，多疏导、少压制，多支持、少指责，多帮助、少埋怨，多提供选择机会、少强加干预，多示范及提示正确行为、少训斥及禁止某些行为。