孩子什么时候开始补锌？
正常孩子没有必要补锌，如果医生检查孩子确实缺锌，就可以补充。如果孩子经常反复感冒，反复发热，经常出现腹泻，不爱吃饭偏食挑食，甚至个子长得比同龄孩子矮，比平均值矮。这时候可以上医院测一个微量元素，如果确实缺锌才可以补充。
补充锌最好在医生指导下短期补充，一般1~3个月。补锌也不能长期吃，否则也会导致其他微量元素缺乏。同时在补充锌后，也要进行复查，如果复查后不缺乏了就不能再补锌，否则会产生有不利的影响。同时在补锌期间，如果进行其他元素的检查，也不能进行同一天检查，应当间隔7天以后检查，否则可能影响检查结果。同时在补锌期间不能吃含有草酸的食物，比如菠菜、甜菜、芹菜等，否则可能会影响锌的吸收。如果孩子有腹泻的情况，应当在排便正常后补充锌剂，否则可能加重腹泻症状。同时也要多饮水，适量运动，增加代谢有利于营养物质的吸收。