孩子抵抗力差吃什么好？
孩子体质差主要表现在体弱、反复呼吸道感染、反复感冒、咳嗽不止、体质瘦弱甚至恶病质的状态。孩子如果抵抗力差，可以从以下几种方面进行食疗：
1、小儿反复呼吸道感染多属于中医的脾肺亏虚证，可以服用具有补脾肺之气的作用的方剂如黄芪山药大枣汤。即黄芪10克、党参10克、山药15克、莲子10克与粳米100克加水煮粥服用，对治疗小儿反复呼吸道感染效果显著；
2、小儿体质偏于脾虚的，可以服用太子参、茯苓、白术、山药、莲子等中药进行食疗，对预防改善脾虚有很好的疗效。
3、小儿体质偏于于肺虚的，可以服用南北沙参、百合、玉竹、麦冬、桑葚等中药进行食疗，可以起到清肺滋补的作用。