生完孩子多久胸不涨？
产后涨奶期最长不超过五天，时间因人而异，一般为两到三天，如果超过5天仍然持续涨奶，要考虑奶水太过充盈或者小婴儿吸吮少造成的，可以借助吸奶器，排空乳汁即可。
在涨奶期过后，如果没有特殊情况，比如乳房局部的严重阻塞，乳腺炎等情况的话，白天只要经常喂养孩子，就不会出现涨奶的。而到了晚上，尤其是晚上睡着了之后，体内的泌乳素升高，泌乳增加，而吮吸较少，所以大部分的妈妈在早上起来的时候，都会觉得乳房有些许的涨，这也是正常的，只需要在起床之后，经常喂养孩子就可以。
在孩子睡觉之后，有一些妈妈，尤其是年轻的妈妈，新陈代谢比较旺盛，泌乳比较多，所以可以适当的挤出部分的奶，缓解涨奶，以防引发奶结等问题。但是对于大多数的母亲而言，只要经常喂养，尤其是早上的时候孩子睡醒了之后，让孩子经常吮吸，那么乳房就不会再像之前那样严重的涨起来了。