婴儿可以吃什么干果？
婴儿一般只能吃通便的干果，比如：核桃、桂圆。核桃中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中有3种都是人体不 合成的。此外，核桃还含有钙、磷、铁等微量元素及维生素A、B、C等营养成分。 每日早餐时喝1袋鲜奶，同时吃2—3枚核桃，不仅能够润肠通便，对于体质较差的婴幼儿还可以起到补脑的作用。
由于干果的储藏时间一般比较长，可能有农药残留，妈妈在给孩子吃之前最好多洗几遍。如果怀疑干果有农药残留，可以将干果加水煮沸10分钟左右，这样可有效去除农药。孩子吃干果，最好能切成小碎块再吃，这样既可以减少孩子的噎呛机会，又能促进消化。