生完孩子肚子胖怎么办？
第一，节食减肥。产后肚子胖可以进行节食减肥处理，每天保证身体需求的水分需求，同时饮食方面以清淡的素食为主，不建议吃油腻和高脂的肉类食物增加肠胃的消化负担，节食减肥不利于身体中乳汁的分泌，所以产后减肥不建议长期节食减肥。
第二，按摩减肥。产后肚子胖可以每天局部按摩，增加肠胃的蠕动缓解积食、便秘的问题，对于产后腹胀、腹痛等不适也有很好的调理作用，从而能瘦小肚子。
第三，运动减肥。产后肚子胖的女性，3个月后可以进行产后减肥操的学习和处理，增加局部肌肉群的活动量，多运动能消耗多余的热量，有利于产后减肥。
第四，中医减肥。另外可以用艾灸的方法选择气海、中极、命门、关元等穴位进行艾灸按摩处理，达到温经散寒、调理脏腑阴阳、固本培元的效果，能起到减肥的目的。