哺乳期孩子便秘吃什么？
1、如果宝宝吃母乳，妈妈要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
2、宝宝满6个月后，妈妈要逐步给宝宝添加辅食，7-9个月的宝宝辅食可选蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、豆腐、动物血、瘦肉末、饼干、馒头片、碎菜和粥等；10-12个月的宝宝辅食可选软饭、面食、碎肉、带馅的食品。
3、每天让宝宝喝适量的蜂蜜水。
4、多让宝宝喝温开水。
5、训练宝宝每天定时排便。
6、经常揉宝宝的小肚脐，顺时针揉100次。
7、如果宝宝便秘严重，可请医生开缓泻剂，不要擅自给宝宝用泻药。
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