如何引导孩子情绪？
教孩子分辨情绪，描述情绪。首先家长要多给孩子描述具体的情绪、表情，如高兴、难过、生气等，如看到孩子开心的时候，可以告诉孩子：宝贝，我知道你现在很开心，因为今天下雪了，你想堆雪人很开心，对吧？这样具体而真诚的回应，能够让孩子更接纳自己的情绪，继而也能够更加接纳他人的情绪，理解他人。
做孩子情绪的支持者，而非说教者，做孩子情绪的镜子。镜映就是用语言或非语言的积极关注方式，简单地把当下的孩子通过你的眼睛传递给他（她）自己，从而达到增强和巩固的效果。这就好比一个人去看镜子，他/她越专注去看镜子中的自己，便越能够认识自己，继而也能够成长。
情绪的修复远比说教更让教育起效。教孩子如何安抚自己的情绪，而非替代、压抑孩子的情绪。