四岁孩子吃什么提高免疫力？
想要增强4岁孩子的免疫力，可以通过以下饮食来进行：
1、可以增强孩子免疫力的食物有芝麻，芝麻所含的免疫增效因子可增强细胞免疫功能，增加及活化白血球，消除组织炎症，对抗细菌或寄生虫等。
2、可以增强孩子免疫力的食物有薏米，薏米不但可以利水消肿，健脾去湿，而且可以舒神美容，提高人体的免疫力。
3、可以增强孩子免疫力的食物有豆腐，豆腐有发散收缩血管的功能，可消除紧张，具有镇静作用，同时也能扩张血管，增加血液循环，提高免疫细胞的战斗力。
4、可以增强孩子免疫力的食物有红枣，红枣具有补气养血，增强人体免疫的功能。
5、可以增强孩子免疫力的食物有山药，山药具有健脾益脑，调理消化系统以及提高人体免疫指数的功能。
6、可以增强孩子免疫力的食物有栗子，栗子可以补肾益气，在所有坚果中所含的抗氧化元素最多，具有很强的延缓衰老，增强抵抗力的作用。
7、可以增强孩子免疫力的食物有百合，百合有补脾止泄，润肺止咳，益气安神，提高人体免疫机能的作用。