10个月的宝宝吃什么辅食最好?
我女儿是7个月开始添加辅食的,一开始是米粉、蛋黄、小米粥、南瓜泥等,然后慢慢增加量,8个月时添加肉类(主要是猪肉),不过当时肉蒸得很烂很烂,一口口喂的,吃了几天之后就不抗拒了,9月份加了土豆泥和菜泥,后来就基本不加米粉了,天天吃粥就好了;现在十个月加了一点点猪肝粉,每天一小勺,还是不抗拒呢。 至于食谱呢,可以参照贝亲的书和微博,内容还是比较详细的,还有视频看,蛮不错的哦! 我家宝宝的胃口其实不大,但是每顿都要吃完才行,所以一天3顿外加2次点心也就差不多了,有时候她不想吃的时候我就会把米糊弄成羹状喂她,这样也吃得下哈。。。
另外,有些东西不要一开始就给孩子吃的哦,比如洋葱、芹菜、葱之类的刺激性蔬菜要晚一些再加比较好,水果可以适量多加点,但也要观察孩子有没有过敏状况啦~~~
我一般早上8点给宝宝喂第一顿,中午12点左右第二顿,下午4点半左右第三顿,6-7点之间吃点心,然后睡觉之前再吃一顿奶。
希望对楼主有用咯,呵呵~~我家宝贝现在能吃能睡,而且精神头也很好哟~