关于孕期营养补充，一直都有很多说法： 有人认为应该“大补特补”；也有人认为“吃得好不如吃得对”……到底哪种才是正确的呢？ 其实无论是孕早期、中期还是晚期，在饮食上都要做到均衡，不能为了某种营养素而忽略其他营养素的摄入哦~ 一：孕期需要额外补充哪些营养成分？
宝宝6个月时，妈妈除了给宝宝添加富含铁、锌等微量元素的强化米粉外，还可以适当添加菜泥和果泥等辅食。 怎样正确添加辅食呢？
宝宝吃奶或吃饭时，难免会弄的嘴巴周围都是，尤其是刚开始训练辅食的宝宝，会把菜汁呀，饭粒撒在衣服上，特别的脏，这个时候给宝宝戴个围嘴就避免衣服经常的洗洗洗了。市面上的围嘴品牌越来越多，花样和功能也越来越多了，让宝妈们眼花缭乱，不知道怎么选择。今天和大家分享下婴儿围嘴哪个好用。
孕三月是胎儿器官系统分化、发育的重要时期，也是孕期风险高发阶段。因此在这个阶段，除了补充叶酸等基础营养外，还需要注意避开可能导致胎儿畸形的因素。 首先，孕三月正是孕妇消化道不适的高发期。因此在这一阶段，不仅需要补充足够的小量营养素，还需要特别注意饮食卫生，少吃辛辣刺激食物，减少消化道疾病发生。
1、儿童可以食用枸杞子，但应注意控制摄入量。 现代医学研究表明，枸杞中含有甜菜碱、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、尼克酸、维生素C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸。对机体产生作用主要是刺激性腺激素分泌增加，从而起到增强免疫功能的作用。因此临床上经常用来治疗慢性肝炎、肝硬化，还能降低血糖和血脂，防治糖尿病。
我生完两个孩子，都没怎么瘦，反而更胖了。。。 顺产，孕前108，生的时候122，宝宝七斤二两，因为孕期血糖高，所以没怎么吃甜食，零食也很少碰，除了水果就没吃什么甜的了（其实水果也不多）。月子里喝了好多下奶汤，鱼汤，猪蹄花生汤，排骨莲藕汤。。。。。。每天三顿饭外加加餐，顿顿吃饱喝足。出月子126。
怀孕第一个月 月经停止，腹部不一定有大起伏哦！第二个月 孕囊形成并进入子宫，此时小腹会有点隐隐作痛，就像月经来的感觉，但是更强烈一些。有些准妈会分泌少量分泌物出来（类似于白带），这是正常的孕期症状。这个时候如果照镜子会发现脸部可能会变圆润一点点，胸部会开始胀痛并且乳晕的颜色会变得加深。
1、要多表扬少批评“三个臭皮匠赛过诸葛亮，”这说明人多时出点歪点子很正常，带多个孩子教育孩子时，必须得注意分寸，多多的表扬孩子批评孩子少一点，孩子很叛逆不听话时，千万不可乱训斥，要通过打比方说道理等方式来教育孩子。
5个半月的果果已经开始有认人现象了，但是并不明显 刚开始睡醒后看到我和她爸爸坐在旁边会笑，然后我们靠近想抱起来的时候开始闹，一定要我们抱着才能安抚好，接着只要看到其中任何一人在身边就会开心得手舞足蹈。