从医学角度而言，婴儿的睡眠姿势并没有特殊的要求。无论是仰卧位、俯卧位或是侧卧位，对宝宝的身体健康都不会产生不良影响。 因此家长只要注意避免婴儿睡觉时出现窒息就可以了。而侧卧是最不容易发生吐奶的情况，因为当婴儿侧卧时胃接近于水平位置，不会使胃内食物倒流出来引起呛咳或窒息。
6个月的宝宝，已经可以添加辅食了。添加辅食后，晚上喂一次奶就可以啦。 6个月的宝宝，已经能够适应白天和黑夜的概念，会睡比较长的时间觉了；夜间如果不吃奶也可以一觉睡到自然醒的，所以妈妈可以尝试断掉晚上的睡前奶，看看能不能睡得更好呢！
1、预防心血管疾病 研究发现，每天吃10克花生米（约230粒），4周后，心脏病的发作风险就能减少一半，冠状动脉心脏病的风险也能降低40%。 这是因为，花生中含有丰富的叶酸，而叶酸是人体必需的营养素，它参与新陈代谢，起到防止动脉粥样硬化，保护心血管健康的作用。
我小时候很胖，而且当时电视上经常放一些有关肥胖引起的一些疾病，所以心里特别害怕自己得什么病，于是就去打了生长抑制针。 打了一年多吧，没瘦几斤，后来就不打了，去查了激素水平，发现竟然比正常值高很多（具体不记得了），于是开始吃激素药，大概吃了半年多，瘦了30多斤，终于正常了。
我整个孕期一共长了80多斤，孕前98，生完178 怀孕4个月到7个月每个月长10斤左右，7个月到生产每月长2-3斤，很稳定。整个孕期没有出现妊娠糖尿病，除了最后一个月体重增长过快有点担心。 我属于吸收特别好的那种人，孕前偏瘦，98斤，吃了就不胖的那种。
我家宝宝也7个多月，也是很少笑，特别是出门的时候，别人跟他打招呼，他竟然无视！！！！气死我了，以前在家的时候可不是这样的啊 ，跟别人互动都很好。
我怀一胎的时候，感觉是16周左右开始有的胎动，很轻微像小鱼游来游去的感觉； 到20周的时候，胎动变得明显了些，会踢腿、伸手、伸脖子，偶尔还会清嗓子！
两个月的黄瓜餐，不瘦你找我。 我以前是个挺爱吃的胖子 胖的时候68公斤。。。后来因为一些事情突然就瘦了40斤。 现在53kg，170cm 没吃药，没节食，没运动。就是吃黄瓜。每天两根左右，偶尔吃苹果。
这个是我之前整理过的，丁香和辣木的吃法 很多人应该还不知道丁香和辣木是什么吧，这里先简单说一下。 丁香是常见的香料之一，一般在炖肉、煮鱼、调制卤水的时候都会用到。而辣木呢，是一种原产于印度的植物，现在在我国的云南等地也有种植。
长期健身会有什么影响呢，会让我们变得越来越瘦吗，答案是否定的。 健身的副作用之一就是“增肌”，很多健身的小伙伴都有一个梦，那就是拥有一身紧致且有型的肌肉。而要想实现这个梦想，健身带来的另一个负面影响，就是肌肉在“量”上的增长。