没有副作用。 黄褐斑是发生于面部色素沉着异常的皮肤病，表现为脸面部的片状褐色斑块，严重时可有全身皮肤受累。好发于女性，青春期发病率高，日光照射后皮损颜色加深。 病因复杂，目前认为与遗传、内分泌（激素）水平、日照（紫外线）、情绪等因素有关。
推拿作为一种中医特色疗法，对人体的生理和心理都有很大的影响。 首先能缓解疼痛。人体背部、腰部有许多重要经脉循行通过，还有丰富的神经末梢和感受器，刺激这些部位可以产生反射，使人体相关部位的疾病得到缓解和治疗。 其次有助于睡眠。人的睡眠姿势主要分为“卧”、“坐”与“立”三种，其中以“卧”为主。
宝宝是否缺锌、缺钙，通过观察是很容易察觉的。比如，缺锌的宝宝会有胃口差、挑食厌食的情况出现；缺钙的宝宝会出现晚上睡觉盗汗、枕秃等情况哦～ 想要准确检测宝宝体内的钙铁锌等微量元素情况，最好的方法当然是验血。
我家也8个多月了，从6个半月开始准备戒夜奶的！ 经验如下：1、准备好奶瓶和奶粉（一定要提前备好哦）我用的贝亲宽口瓶，一次能喝140毫升左右2、睡前给吃个七八分饱 3、半夜醒来不要马上喂啊！
我母乳到宝宝6个半月，前三月天天奶多，后三月慢慢少了，宝宝喝得饱饱的但一直溢奶和打嗝，最后十五天感觉不到涨了，以为没多少了，就挤出来喂，结果一天只挤出了20ml左右（以前一次都有300-400），第二天就没奶了，然后我就着急了，因为听说奶是越挤越多，我就每天使劲挤啊，早中晚各一次，每次20分钟左右，
现在的人，在“补”这个问题上，那是相当的不理智——你身体根本没毛病，却热衷于吃各种所谓的“补品”；明明饮食结构不合理，又着急忙慌地买各种各样的营养品来补充…… 真是应了那句话：无知者无畏！首先明确一点，正常人是不需要补的，正常饮食就行。所谓“补”，应该是对那些因种种原因导致营养素缺乏的人来说的。
一、抗氧化 皮肤衰老的一大原因就是因为自由基，而杏仁中含有丰富的维生素E，可以清除皮肤内的自由基，有延缓衰老的作用，另外，维生素E是公认的抗氧化剂之一，能够阻断脂质过氧化反应，减少活性氧产生，从而修复受到损伤的细胞，达到抗衰的作用。 所以经常使用含有维生素E的杏仁护肤品，能够起到一定的抗衰老作用。
作为合生元儿童奶粉的老粉丝，我家两个孩子都是吃的合生元奶粉。很多人应该和我一样，最初了解到合生元是因为它旗下的益生菌产品，确实，在调节肠胃功能方面，合生元的功效得到了大家的认可。后来发现合生元还有儿童奶粉，给孩子喝过后，也感觉挺不错的，于是就一直坚持用到现在。
1.眼睛发炎，可以用纱布沾上盐水给眼睛做热敷；也可以用干净的毛巾、纸巾或纱布浸入淡醋中，拧干后敷在患眼上面，每天2次，每次10分钟左右。这不仅能消除发炎的现象，还能起到明目的作用。2.皮肤瘙痒，可以蘸着白醋轻轻揉搓痒处，或者用纱布沾上醋液擦洗。