一个月的宝宝看多远？
1. 人的眼睛和头部是相互协调的，如果宝宝的头可以转动的比较灵活的话，说明他身体的协调能力也比较好；
2. 宝宝在抬头的时候，家长可以在他的正前方放一个玩具，然后让宝宝去寻找这个玩具，看看他的眼睛能不能跟随这个玩具进行转动，如果能的话，说明宝宝的视力发育是比较好的；
3. 如果宝宝能够准确的找到并且注视着自己的手指，也能够很好的去追随自己的手指的变化，这说明宝宝的视觉功能已经初步建立起来了；
4. 在给宝宝洗澡时，可以把灯关掉，然后把脸凑近观察一下宝宝的反应，如果有瞳孔收缩反应，就说明宝宝的视力很好。
5. 把婴儿抱起来让他头靠在大人的肩部，轻轻摇晃，他会将头转向声音方向，这是正常情况；
6. 可训练宝宝对颜色分辨的能力，比如拿不同颜色的积木给婴儿看，并告诉婴儿每种的颜色名称，如红色、绿色等；或用黑白相间的卡片给婴儿看，训练他的注意力，还可以给他一些彩色的布巾或玩具逗引婴儿注视。
根据婴幼儿不同的月龄，可分别进行以下训练： 对光敏感期的训练：新生儿刚刚睁开眼睛，能看见光的感觉很奇妙。妈妈不妨让婴儿多接触些光线，这样能锻炼他的视力。当有光线射入眼睛后，会刺激眼珠的转动，此时不要急于将布遮蔽，否则会影响视觉的进一步发育。
视觉集中能力的培养：妈妈可以将小玩具放在离婴儿手几尺处，引导他抓握。随着手的运动，视线随之移动，这种练习有助于提高视敏度(视觉的精细能力)、稳定性和灵活性。妈妈还可借助一些器材来训练婴儿的视觉集中能力。
眼脑协调能力的开发：为锻炼婴儿的眼动能力及视觉记忆能力，可训练其追视能力。妈妈可以用色彩鲜明、形状独特的玩具在离眼约20厘米左右处上下左右移动，以激发婴儿追视的兴趣与欲望。