六个月宝宝能吃鹌鹑蛋吗？
你好，很高兴回答你的问题！ 鹌鹑蛋是鸡蛋的一种，一般我们所说的吃鸡蛋通常指的是鸡蛋，因为鸡蛋的产量更高些；而鹌鹑蛋个头很小，一个鹌鹑蛋差不多有一个拇指大小，但是麻雀虽小五脏俱全哦~ 鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋还要高一些呢~~
据测定，鹌鹑肉的氨基酸和多种微量元素的含量均高于其它鸟类，而且脂肪含量很低，远远低于鸡肉、猪肉和牛肉。另外，鹌鹑蛋中的维生素B2含量也是鸡蛋的2倍多，对于宝宝的眼睛发育很有帮助的哦~~~所以，从营养价值上来说，6个月的宝宝可以吃鹌鹑蛋了！ 那么宝宝吃鹌鹑蛋一次大约吃几个比较好呢？其实6个月大的宝宝不建议给宝宝吃鹌鹑蛋哦~~可以等到8-9个月添加辅食以后让宝宝少量尝试一下，一次1/4个就可以了。如果宝宝没有出现过敏或不适的情况就可以逐渐加量啦～
不过需要注意的是，由于鹌鹑蛋的外壳比较坚硬，所以在煮熟的时候可能会很难剥皮哦．为了宝宝食用方便的话可以将鹌鹑蛋敲碎成小块之后再给宝宝食用，这样就不怕宝宝啃不下来啦~~