儿童护眼灯多少瓦合适？
作为一个在灯光照明领域深耕多年的企业，关于儿童护眼灯多少瓦合适这个问题的答案我们有足够的经验。 首先我们要知道，影响我们眼睛健康的重要因素是光源的质量，而光源的质量取决于两个方面——光源的波长和亮度，也就是人们常说的“色温”和“亮度”。
1. 色温 根据颜色温度划分，灯泡可分为高色温（大于4000K）、中性色温（3600-5000K）及低色温（小于3600K）。其中，低色温灯以卤素灯为代表；中性色温灯以日光灯为代表；高色温灯以LED灯为代表。 不同波长的光线对眼睛的影响是不一样的。一般来说，蓝光会对眼睛造成较大的损伤，而红光和黄光则对眼睛有较多的好处。
研究表明[1][2]，过高或过低的色温都会导致黄斑病变，而人眼对于蓝光的吸收与有害蓝光引起的黄斑病变存在密切的关系。防止黄斑病变就必须注意色温的问题。 对于儿童来说，过高的色温会导致其阅读时眼球调节能力下降，增加近视的风险。而过低的色温又可能导致黄斑病变等问题。为孩子挑选一个适合其阅读的灯具很有必要。 根据国家《读写灯光环境照明要求》，书房等用于阅读和学习的场所，灯具的色温不宜低于3600K。
2. 亮度 对于读写台灯而言，根据照度及均匀度计算得出的亮度参数是判断台灯质量的重要指标之一。根据国家《阅读灯光环境照明标准》，台灯的最低要求是使用过程中其中心最低照度值为500Lux；照度均匀度应大于3。 而优质的儿童学习台灯，其照度与均匀度要高于上述标准。同时，为了保证孩子在使用台灯时的健康安全，还要留意台灯是否有防触电保护、高低档位设计等安全性能。