六个月宝宝可以吃什么粥？
6个月是宝宝开始添加辅食的好时期，但是宝宝刚开始的辅食应该以半流质的为主，米糊、燕麦糊和粥都是不错的，因为它们的分子比较大，比较容易被消化。 1. 米汤 把大米熬成粥之后盛出来一点，用勺子或者过滤网把上面的水舀掉，这就是米汤了；或者也可以直接在锅里熬粥的时候撇去浮沫，直接熬出米汤来。米汤含有丰富的营养元素而且好消化易吸收，很多宝妈都拿它当宝宝的首选辅食哦！但需要注意的就是米汤里面含盐量比较高，所以给宝宝喝的时候一定要将里面的盐给去掉哦~
2. 小米山药粥 小米健脾开胃，营养丰富，和山药一起煮出来的小米粥不仅味道鲜美还很有营养呢！ 做法很简单，准备小米50g、山药一段就可以了，洗干净之后放在水中浸泡两个小时左右（这样比较容易煮熟）然后把山药去皮切成小丁块和小米一起放入锅中，加水适量熬煮成粥就可以了。
3. 蛋黄米粉粥 准备一个新鲜的鸡蛋，把蛋白和蛋黄分离，只取蛋黄备用；然后在大碗中放入适量的温开水，把米粉调成糊状之后再搅拌均匀，然后上锅蒸10分钟左右；等米粉蒸熟之后加入蛋黄搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了~不过需要注意的是，6个月的宝宝最好不要吃蛋清哦！ 4. 燕麦南瓜粥 这道辅食非常适合夏天食用，既美味又消暑。准备好燕麦片、南瓜、清水以及白糖；首先把南瓜洗净去瓤切块放蒸锅中大火蒸20分钟；再把燕麦倒进不粘锅中，倒入少量清水小火慢慢翻炒至微黄后盛出备用（注意不要炒焦了哈~)然后在锅中加入适量清水烧开，把南瓜、燕麦一起放进锅中，边煮边搅拌，直到南瓜软烂关火即可。最后可以根据自己的口味加入适量的白糖调味。