13个月的宝宝一天喝多少奶?

廖清贵廖清贵最佳答案最佳答案

我女儿现在一岁七个月了,之前也是纯母乳喂养到十一个月,后来断奶后就是奶粉喂养。我女儿胃口比较大,而且喜欢新鲜的事物和味道。所以每次吃牛奶都会挑口味的牌子,从最早的爱他美到喜宝再到A2至初,现在在吃爱他美白金版。 就我家宝宝的状况来说的话,因为她是奶粉喂养嘛所以我给她规定的一餐奶量为300ml左右(早晚各一次),白天再给喂点辅食什么的。不过如果她突然哪顿食欲不好或者身体不舒服就会降低这个标准,所以具体还是要看你家宝宝的个人情况来定。

其实我觉得对于1周岁以后的宝宝来讲,除了注意奶量以外还要注意均衡膳食的搭配,每天最好要摄入25g左右的蛋白质、40-75g碳水化合物以及16g以上的脂肪。同时还要多吃些蔬菜、水果、杂粮等帮助肠道蠕动,这样才可以有效的预防便秘或腹泻的发生哦~

还有啊平时多带宝宝出去晒晒太阳做做运动,这样可以增加身体的免疫力减少生病的几率,当然啦还可以促进钙的吸收让骨头更结实哦!最后祝宝宝健康成长哟~~

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