11个月宝宝可以吃鸡蛋清吗？
可以吃的，但是得注意以下几点 首先、鸡蛋清富含蛋白质和卵磷脂，有助于大脑发育，对于智力开发很有好处；还含有丰富的钾、钙、磷等矿物质，以及维生素A、B族、D、E等，对孩子的骨骼发育和身体成长有很好的作用。
其次、由于蛋黄中含有丰富的营养成分，所以建议最好是吃蛋黄，蛋白中的蛋白质含量比蛋黄还要高，如果宝宝对蛋白过敏的话，那就不能吃，不过一般宝宝不会过敏的；由于蛋清中含有大量的蛋白质，所以消化能力差的孩子最好少吃，以防消化不良。 最后、由于小月龄的宝宝胃肠道功能尚未完善，所以最好不要给宝宝吃蛋清，以免引起腹泻。如果想给四个月以上的宝宝吃蛋清，那么一定要注意：（1）要从少量开始，一次只给孩子吃一点点，观察宝宝的大便情况，如果有不良症状应立即停止食用；（2）不要吃腌制过的蛋清，以免孩子盐分摄取过量。