宝宝7个月吃什么？
7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，但这个时候的辅食还是以奶制品为主。每天保证摄入足够的奶类，比如奶粉、牛奶、母乳等，通过摄入充足的奶制品为身体提供足够的热量和营养元素。 除了奶制品外，这个阶段的孩子还需要适当摄入固体食物，来满足咀嚼的需要，为今后的进食打下基础。
这个阶段的宝宝可以适当吃一些米粉、烂面条、蔬菜泥、果泥等，这些食材都比较容易消化，而且味道好，孩子也容易接受。家长应该循序渐进，给孩子尝试多种不同颜色的蔬菜水果，丰富孩子的味觉体验。 还可以适当吃些蛋黄、鱼、肉碎等，丰富宝宝的膳食结构，为孩子供给充足的蛋白质和铁元素，避免缺铁性贫血的发生。但是需要注意，这个阶段的孩子不适合吃鸡蛋清，以免引起过敏反应。
为了让孩子吃得开心，家长需要多费心思，制作一些颜色鲜艳、样式可爱的美食。比如，将新鲜的番茄用开水烫过后剥去皮，剁成泥状后拌在米粉里喂给宝宝吃。水果泥则可以做成可爱的小动物形状，激起宝宝的食欲。 这个阶段的孩子已经开始学习爬行，所以食物尽量做得小巧精致一点，免得孩子因为抢食物导致摔到或咬伤自己。