七个月的宝宝吃多少？
7个月宝宝已经可以添加辅食了，那么饮食上需要遵循由一种到多种、由少到多、由稀到浓的原则慢慢改变。 比如第一天在宝宝原来饮食的基础上添加一勺蛋黄泥；第二天在两勺蛋黄泥中加两勺米粉，调成糊状给宝吃；第三天在三勺蛋黄泥中加三勺米粉，以此类推……每次新添加的辅食，都要从少量开始，让宝宝有一个适应过程。 当然，每个宝宝的发育情况各不相同，对食物的耐受力也有差异，不能要求所有宝宝都吃这么多。只要宝宝的身高、体重等发育指标在正常范围内，就没有什么问题。
除了注意宝宝的食量之外，爸妈还要留意宝宝是否对新的食物过敏。如果宝宝吃了新的食物1小时后出现了呕吐、腹泻等情况，且症状较严重，就要考虑是不是这个食物导致孩子过敏了，要立即暂停给孩子喂食该种食物及含有该种食物成分的所有食物，并带孩子去医院就诊。
随着宝宝年龄的增长和肠胃功能的逐渐成熟，在7-9个月期间，宝宝对营养的吸收能力会稳步提高。此时是宝宝生长速度最快的阶段之一，因此这个阶段的营养供给是否充足、均衡将直接关系到宝宝一生的健康。