怀孕六个月为什么恶心？
1，因为孕妇的胃肠蠕动能力低，导致胃酸等消化液不能顺畅地排入肠道，从而返流至食道、口腔，引起烧心感； 2，孕妇体内的激素水平变化明显，尤其孕晚期，肾上腺素的升高会刺激胃肠道，从而引起恶心呕吐； 3，孕妇腹部的压力增加，贲门（胃部入口）处的括约肌松弛，吃进去的食物容易逆流到食管里，产生呕吐的感觉； 4，孕妇的嗅觉变得异常敏锐，对于气味非常敏感，任何异味都有可能诱发孕期妊娠反应，比如闻到油烟味、酒精味，甚至闻到自己皮肤上的味道都可能想吐。
在孕中晚期，由于子宫增大，压迫膀胱和直肠，容易引起便秘。如果孕妇本身患有痔疮，又因排便困难，更加重了痔疮的病情，出现便后滴血或者大便后肛门疼痛的情况，此时切不可自行处理，应及时就诊，以免发生感染。 医生通常会给予一些缓解便秘的方法，具体包括：保持适量的运动，多吃富含膳食纤维的粗粮及蔬菜，每日饮水量不低于1500毫升，养成定时排便的习惯等等。
值得一提的是，孕期合理补充营养，对宝宝发育至关重要。但并非营养补充得越多越好，关键还得讲究方法。比如在食物品种上应注重多样化，粗细搭配，荤素兼顾。 在摄入足量的蛋白质的同时，还应适当增添新鲜蔬果，以保证维生素、微量元素的摄入。还需要注意适量补充水分。
对于需要补充特殊营养的孕妇，如孕产期合并糖尿病的病人，应注意饮食干预，通过少食多餐、荤素搭配的方式控制血糖值，切勿自行增加或减少食物摄入量，以防影响胎儿正常发育。