4个月辅食可以吃什么？
6个月以前，只给宝宝吃富含铁的米粉 6个月以上，除了含铁米粉还应该吃富含淀粉的米糊、碎菜粥 8个月以上，可以加入肉松等肉类食材 10个月以上，可以吃全蛋 12个月以上，就可以开始添加盐了（注意是少食多餐） 为什么这么早就开始给宝宝加辅食呢？ 因为母乳中的铁含量已经不能满足宝宝迅速生长所需要的了 过早添加辅食有什么坏处吗？ 可能会引起过敏或者消化不良 但都是轻微且短暂，远不及及时添加辅食对宝宝的益处大！
4个月的宝宝可以添加的辅食有：富含铁的米粉、土豆泥、香蕉泥等等，具体食谱可参考我之前写的这篇→ 6个月的宝宝已接近成年体型，此时添加的食物种类逐渐丰富，除米粉外还可以添加紫薯泥、南瓜泥、胡萝卜泥、新鲜水果等，同样参考上述文章→ 7-9个月宝宝可以用稀饭、碎面、菜末、果泥、肉沫等进行过渡，饮食也逐渐向成人靠近，这个阶段的宝宝已经能够爬行和站立，消化功能也相对成熟，可以给与软烂的饭菜，但还需要注意少吃多餐，一次不要吃太多以免导致消化不良。详细菜单见→ 10个月的宝宝基本可以和大人吃一样的食物了，但要注意剔除骨头和鱼刺，防止卡喉。同时由于此年龄段宝宝爱玩好动，容易出汗，需适当补充淡盐水。具体食谱参见→ 从4个月到12个月，从米粉到稀饭再到面条，宝宝的饮食在朝着越来越丰富，越来越像成人方向发展。父母需要做的就是耐心做好每一顿饭菜，保持色香味型吸引宝宝兴趣，让宝宝爱吃且吃得健康。