1岁1个月宝宝可以吃什么？
一周岁以下的奶制品依然是很重要的食物来源，尤其是婴儿配方奶粉。不过，这时候妈妈可以适当考虑添加辅食了，比如： （6）继续补充足够的液体和能量，如米粉、豆浆等； （7）蔬菜汁、水果汁等，特别是绿叶菜汁，应尽可能多地给宝宝喂用； （8）鸡蛋黄末3-4勺，蒸鸡蛋羹，也可适当吃些动物血，如猪血、羊血等； （9）饼干渣，或者磨牙棒等，锻炼宝宝的咀嚼能力。 但需要注意，此时添加的辅食应该尽量细软，不能硬且粗糙，这样容易损伤宝宝的幼嫩肠胃。
同时，在添加新的辅食时，必须由少到多，逐渐增加，使宝宝有个适应过程，以免出现过敏等情况。值得注意的是，这个阶段宝宝不需要额外喝水，如果已经4个月以上了，可以在两餐之间给少量水喝。 至于食物中油、盐等调料是否可以添加的问题，由于婴幼儿消化功能发育不完善，胃酸含量低，酶活性较差，因此并不建议在此时添加盐和其他调味品。而且，0-3岁的幼儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，容易受到各种刺激造成腹泻或便秘，所以也不宜摄入过多的油脂。