孕妇五个月重几斤正常?

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我18年6月怀孕,7月开始体重增加 孕前90斤,孕四月增重十一斤,到孕五月(24周)体重达到115斤(这周开始每周称一次体重) 孕六七月体重增长明显,每月四斤。到孕八月体重达到了136斤(孕三月和孕四月各长了八斤,孕五月涨了四斤,孕六月七个月各瘦了三斤)

孕九月十月分别增长了二斤,到了孕十二月(36周)体重达到了148斤。整个孕期共增长了三十斤(还有一斤没有长出来呢) 怀孕期间除了食欲不好吃不下时瘦了一点点(大概一两的样子),其他时间都在增长体重。

从孕五月开始每餐饭都是无辣不欢,稍微清淡一点就不吃饭了,所以整个孕期我的食物都是偏辣的,除了辛辣还加了重口味的麻和咸。

因为早孕反应比较严重,什么味道都没有,清汤寡水吃了就吐,所以之前孕反严重的时候特别羡慕别人能吃各种食物。

所以从孕五月开始我就放开吃了,只要不恶心我不吐我就会吃,想吃什么吃什么。 当然也有人说怀孕了不能这样吃,应该多吃什么什么…但是我想说的是人跟人不同,有的孕妈属于易胖体质喝了口水都会胖起来;也有的是易瘦型体质怎么吃都不会胖。

我是后者,所以即使我每天大量进食还是不会涨很多体重。只是比别人容易饿,饿了就吃,不管多少。 所以我觉得答主可以依据自己的情况来决定,比如自己之前是易瘦型体质,或是本身就不怎么爱吃的东西,完全可以不用勉强吃下去,毕竟肚子里宝宝不需要那么多的营养,多吃的那些迟早会让自己长肉。反而自己之前爱吃的现在却吃不下了,可以适当少吃一些。

还有就是孕期一定不要熬夜,保持充足的睡眠。我因为从怀孕之后就一直在家养胎没有出去工作所以几乎每晚都熬夜看剧或者聊天直到凌晨两三点,中午还会睡上一个小时,可以说睡眠充足但也很累,这样的生活方式很可能会影响胎儿发育。

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