五个月可以吃小馒头吗?

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可以的,但是要少吃。 小馒头到底是什么,这个问题问的有点宽泛,我这里所说的小馒头是在我们中国传统的食品结构里面,用来提供淀粉和能量的主食之一——馒头。是由面粉制作而成,经酵母发酵以后,蒸熟而成的制品。是我们中国老百姓日常饮食中必不可少的食物之一。

而题主所说的应该是指经过油炸,酥脆可口的小馒头。这种经过油炸后再制而成的“小馒头”是否适合给孩子吃呢? 我个人的观点是:1、油炸食品过于油腻,孩子吃多了容易导致肥胖; 2、经过油炸后,营养物质损失较大,尤其是维生素损失严重,不利于孩子的健康。 所以,我认为这样的食物并不太适合孩子作为主食来吃。 如果父母真的希望给孩子吃“小馒头”的话,我建议:

1、自己在家里做。为了防止孩子呛到,可以把小馒头剁碎之后放在粥里一起吃。

2、外面买的成品小馒头一次也不要买太多,吃完了再买,这样能最大程度保证小馒头的品质。 除了以上需要注意的地方,我还想提醒家长一点,那就是无论是什么食物,再好的食物,都要懂得控制孩子吃的量,这样才能让孩子吃得健康。

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