七个月宝宝用补锌吗？
七个月的宝宝不需要特别补充锌，只需从日常的膳食中获取即可。 宝宝是否缺锌，通过观察宝宝的舌苔可以简单地判断，如果宝宝的舌头上的舌苔很厚而且发黄，说明宝宝可能缺锌了；也可以看看宝宝的指甲，如果指甲上有白点，也有可能是缺锌引起的；还可以注意观察一下宝宝有没有挑食、厌食的情况，如果有的话也要考虑是不是缺锌导致的。 如果经过简单的观察，发现宝宝确实存在缺锌的情况，则可以给宝宝服用一些含锌的营养剂，或者饮食中适当增加含锌量高的食物，例如蛋黄、肉、花生、核桃、瓜子等。 一般情况下，7个月的宝宝已经可以添加辅食了（4～6个月后），此时只要正确地添加辅食，宝宝的营养是可以得到均衡的供给的，因此并不需要特意地通过药品来补锌。 正确地喂哺母乳和添加辅食是预防缺锌的关键。母乳中含有大量营养物质，特别是初乳含有丰富的蛋白质和矿物质等，对宝宝的发育很重要。
妈妈要注意膳食结构的合理搭配，少吃或不吃高脂肪的食物，因为脂肪摄入过多，会影响消化功能，导致营养素供应不足。 除了从饮食中获取锌之外，也可以通过药物来补充维生素，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。这些药物在补充锌的同时也会补充其他的微量元素，效果也是不错的。
对于严重缺锌的宝宝，可以在医生的指导下使用硫酸锌糖浆、葡萄糖酸锌泡腾颗粒等药物进行治疗，需要特别说明的是，这些药剂千万不能长期服用，应在医生的指导下规范用药。 除补给足量的锌外，还应重视锌的吸收利用问题。因锌在肠胃里吸收率不高，可采用口服锌制剂的方法补锌。在补锌的同时，可给小儿服维生素B1、B2和C，以促进锌的吸收。 需要注意的是，由于锌是微量元素，所以摄入量过高可能会导致中毒，因此即使是需补锌的人群也不宜过量补锌。