如何训练三个月的宝宝？
三个月的宝宝除了吃奶、睡觉，剩下的时间可以玩什么呢？ 这三个月是宝宝神经系统发育最快也是最关键的时期。在刚过去的满月里，宝宝已经会笑、会追视、会抬头了；在两个月的时候，宝宝已经会翻身了；在三个月的时候，宝宝基本上已经能抬头、竖头良好，手能握拳，会发出妈妈音、咯咯咯地笑出声，对周围环境反应灵敏，还能模仿大人发音呢！ 除了生理发育的关键性，这个时期的宝宝也开始进入智力开发的黄金期。
那么，家长该如何做，才能利用好这宝贵的三个月，来让宝宝的大脑得到更好的开发，并为之后的成长打下良好的基础呢？
一、多跟宝宝说话，引导宝宝进行语言交流 这个阶段的宝宝已经开始有意识地听大人讲话了，并会发出母音来回应。这时候，父母要多跟宝宝聊天，不仅要多和宝宝说，还要多问宝宝问题，引导宝宝用语言来进行表达。
二、给宝宝提供丰富的声音环境 在保证干净、安全的前提下，可以让宝宝接触自然界的各种声音，如风的声音、雨的声音、动物的声音等。爸妈也可以给宝宝读故事、唱歌，让宝宝从小沉浸在丰富多彩的声音世界里。
三、培养宝宝的运动能力 3个月的宝宝已经能够抬头、竖颈，并且开始学会翻爬。爸妈可以多练习让宝宝趴着，锻炼颈部肌肉，提高宝宝运动能力的同时，也能有效防止宝宝头部变形。
四、刺激触觉、嗅觉和味觉感知 对于还不会抓握的宝宝来说，爸妈可以通过轻轻拍打、抚摸、刺激孩子的手掌心、脚心、耳朵等部位，来对孩子进行感统的训练。对于稍大点的宝宝，则可以尝试不同味道的奶制品，锻炼宝宝的味觉。
五、进行视觉训练 3个月大的宝宝已具有一定的视觉集中能力，爸妈可以利用鲜艳的色彩和有趣的玩具，来吸引宝宝的目光，从而进行针对性的训练。 除了以上的常规训练，爸妈还可以通过阅读、讲故事等方式，来刺激和提高宝宝的语言理解能力。