雪碧加柠檬有什么作用？
夏天和柠檬雪碧是绝配！ 首先，雪碧本身就是一种含气饮料，添加了汽水的柠檬雪碧不仅喝起来更加清新，而且气泡的多少也决定了你是否会“打嗝”；其次，雪碧本身是由碳酸水、白砂糖等制成的，所以口感会有点淡，添加少许食盐可以提升一定的咸味，不过对于喜甜的小伙伴而言可能就不太友好了…… 那么接下来重点来了，在雪碧里加入柠檬会有什么作用呢？ 1.去暑降温，生津止渴 在闷热的夏季，喝一杯冰镇的柠檬雪碧无疑是最舒服的事了。由于柠檬本身富含丰富的维生素C和各种矿物质，因此具有非常出色的抗氧化功效，能够消除体内自由基，达到抗衰老的作用；而雪碧中含有碳水化合物以及丰富的钙元素，能为人体补充能量，并且有效抑制神经传导，起到镇静催眠的效果。另外，有研究显示，柠檬中还含有一种可刺激胰岛素的成分，因而对于患有糖尿病的人群来说，可以适当进食。
2.美白肌肤，淡化色斑 想要拥有白皙透亮的肌肤，除了外在防晒之外，还要做好内部调理工作。多吃富含维生素和纤维素的食物，多喝养颜护肤的美容饮，比如柠檬雪碧就是不错的选择。柠檬中含有丰富的胡萝卜素和维生素B族，这些物质都能够有效减少皮肤中的黑色素，从而起到预防色素沉着，美白肌肤的作用；而雪碧中含有磷酸盐，这种物质能够阻止体内黑色素的沉积，再加上柠檬中丰富维生素C的辅助，可以有效防止斑点和雀斑的出现，让你由内而外再现白皙水嫩好肤色。
3.滋润咽喉，缓解咳嗽 进入夏季之后，气温逐渐升高，人们出汗量大大增加，此时如果长时间呆在空调房内或者不注意休息，很容易出现喉咙疼痛干痒的症状，此时就可以泡一杯温热的柠檬雪碧来饮用，其中的蜂蜜和柠檬都具有很好的滋润效果，能够很好地滋养气管和咽喉，缓解不适症状。