苏打水有什么副作用？
苏打水也就是碳酸氢钠的水溶液，由于能产生碱性气体二氧化碳，故被称为小苏打。在日常生活中，我们可以通过吃小苏打片、喝小苏打水来治疗胃酸分泌过多引起的胃痛、烧心感；也可以通过服用小苏打片联合抑制胃酸的药物，来治疗消化性溃疡；还可以用来去除口腔中酸性物质，以改善牙齿酸软、疼痛的症状。 然而，任何事物都具有两重性，小苏打也不例外。如果滥用小苏打，同样会产生不良后果。
1.过量服用小苏打会灼伤胃黏膜 小苏打的主要成分是碳酸氢钠，属于碱性物质。 如果一次服用大量的小苏打，就会直接刺激胃黏膜，使其受损或糜烂，严重时还会出现呕血、便血等上消化道出血症状。 在使用小苏打治病时，一定要遵循医嘱服药，切勿擅自增加药量，以免给身体带来伤害。
2.长期饮用小苏打开水可能会引起骨质疏松 小苏打本身不具有毒性，而且钠离子是人体必需的元素之一，但是长期服用小苏打，却有可能引起人体缺钙。 因为小苏打为弱碱，进入人体后与胃酸反应生成NaOH，进一步消耗了体内的钙、镁等金属阳离子，如果身体无法得到及时补充，就会造成骨质疏松等疾病。所以，即使需要服用小苏打，也要坚持在医生指导下正确用药，切勿擅自长期使用。
3.痛风患者不宜食用 根据《中国居民膳食指南》的建议，正常人每日应摄入500ml左右的液体，其中就包括了饮水量和茶水、咖啡等。 但如果有痛风等问题的人群，就应该严格控制饮水的量。因为水分能够促进嘌呤类电解质的排出，如果在痛风发作期，还大量饮水的话，就可能加重病情。