山楂酵素有什么作用?

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1、消除脂肪,降低血脂 由于身体新陈代谢的作用会消耗能量和脂肪,但是在这个过程中会有一些有害物质产生,比如废物毒素等,而山楂中富含多种维生素以及矿物质,特别是胡萝卜素含量极为丰富,这在一定程度上能够帮助我们清除体内积累的有害成分,还可以减少胆固醇的吸收,从而起到降血脂的功效;另外山楂中的三萜类化合物还能够抑制体内胆固醇的合成,减少机体对脂肪的吸收以及脂肪的积累,有降脂功效。

2、软化血管,防治高血压 有研究显示,在降低动脉血压方面,山楂的作用比降压药物还要强,这是由于山楂中富含槲皮素等物质,这些物质能够减少外周血管阻力而不导致血胆固醇升高,还能改善微循环,对于防治高血压有很好的效果;而且,由高血脂引起的高血压更要注意,因为山楂具有显著的降血脂功效。

3、活血化瘀,缓解痛经 女性经期出现痛经的症状,部分是因为气血运行不畅导致的,此时可以适当进食山楂,这是因为山楂当中含有皂甙、黄酮类等有效成分,能够显著扩张冠状动脉,并且增加冠脉的血流量,因此能够起到活血化淤的效果,还能促进子宫收缩,有利于经血的排出,减轻腹痛。

4、健胃消食,促进消化 山楂是天然的健胃消食片,含有大量的有机酸(比如柠檬酸)、氨基酸及酶类,这些物质能够刺激胃黏膜蛋白的表达,从而起到保护作用,此外还能加快胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,所以饭后吃点山楂不仅能助消化,还有健脾养胃的功效。

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