腿上扎针有什么作用？
1.通络祛风，活血祛瘀 风、寒、湿三气袭人筋骨，可使经络不通，筋脉拘挛，关节活动不利。“通则不痛”，针刺有疏通经络的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，沟通表里上下，通行气血阴阳。针灸可以调节脏腑功能，促进机体新陈代谢，达到治病的目的。气血亏虚或瘀血阻滞，久病人络，不通则痛，针刺可疏通经脉，调和气血，从而达到祛除疼痛的目的。
2.益肾壮骨，强筋健步 肾主骨生髓，为先天之本；脾主肌肉，为后天之源。人体的骨骼、肌肉、皮肤、毛发依靠精血的滋养而舒展、发达。如果精气不足，则四肢无力，肌肉萎缩，甚至发生骨质疏松症、老年性痴呆等疾病。从中医理论来讲，肾、脾均与运动系统有着密切的关系，刺激相应的穴位，就可以起到强壮筋骨、增加肌力的效果。
3.疏泄情志，怡养心神 古代文献中对此条早有记载，《黄帝内经》中提到“悲可以治怒”，“喜可以治悲”，“恐可以治勇”，“思可以治忧”。在临床实践中更是验证了这一点，通过疏导相关的穴位，可以达到调畅气机，消除负面情绪的效果。 经常进行腿部按摩也能起到舒筋活络、宣通气血的功能，进而能松弛紧张的情绪，使内心平静祥和。