什么是荷叶的什么作用?

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荷叶,属睡莲科多年生草本植物。荷花盛开时,其顶部生长出一片片披针形的叶片,这就是荷叶。荷叶全株青翠,生命力旺盛,极有观赏性。而且,荷叶不仅有着迷人的外表,还有着很高的药用价值呢! 早在两千多年前,《神农本草经》就有记载,荷茎、叶可解毒利水,用于水肿腹胀;现代药理研究发现,荷叶具有抗菌、抗病毒、解热镇痛、降脂等功能。

在炎热的夏季,人们出汗量多,容易乏力疲倦,食欲不振,此时,适当喝点荷叶茶,可以帮助人体恢复精力和食欲,还可清热解毒,有利于夏天祛暑清热。 除了直接饮用荷叶泡水外,还可以将荷叶蒸熟后,与鸡蛋一起做成荷叶蒸蛋,营养美味又滋补。

另外,现在市面上的荷叶饼也是不错的代餐食材哦!用新鲜的荷叶蘸上糯米粉,再下锅蒸熟,甜香四溢的荷叶饼就可出炉啦!你可在拌饭、拌面的时候,放入几片荷叶饼,清香酥脆,风味独特哟~

总之,喜欢尝鲜的你,趁着荷叶正俏,赶紧入手吧!

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