什么有保湿作用吗？
皮肤为什么要保湿？ 皮肤屏障功能不完善，保水能力差，无法锁住水分导致皮肤干燥所以需要保湿呀！ 为什么有的人觉得敷面膜会补水呢？其实大部分的水分子还没等被真皮层吸收就已经蒸发掉了，真正的补水应该是让含有保湿因子的成分进入细胞内部，给细胞提供营养。 所以单纯靠敷面膜做基础保湿是远远不够的啦~
怎样才算做好保湿了呢？ 我们一般把皮肤的含水量分三个等级： 干燥缺水肌：10%以下 正常滋润肌：10%~15% 油性润泽肌：15%以上 一个健康的皮肤屏障，保持肌肤水分在15%~20%之间是最好的，当然这个数据只是平均数值哦～ 每个季节、每个人的肤质不同，对水分的需求也是不同的，所以并没有绝对的标准答案说哪些做法能让我们达到最佳的保湿效果～ 不过我们可以从一些日常细节入手，尽量做到如下几点：
①每天喝一杯以上的新鲜果汁，补充维生素；
②使用含氨基酸类表面活性剂（如椰油酰胺丙基甜菜碱）的洁面乳洗脸，温和清洁，洗后擦干面部不滴水；
③洗完脸后尽快涂上带有保湿成分的柔肤水/化妆水，轻轻拍打至吸收；
④涂上含有油脂成分的乳液或者面霜，滋润皮肤；
⑤如果皮肤非常干燥，可以涂一遍厚一点的保湿霜，保证24小时不断保湿。
⑥晚上睡前可以使用一次面膜，给皮肤提供充足的能量和营养。
⑦每周做两三次保湿面膜是非常有必要的，可以购买涂抹式的面膜，也可以自己制作面膜。
除了日常的保养外，在环境湿度比较低的地方生活或工作的人，还可以准备一个加湿器，让空气保持湿润，皮肤也需要喝饱水才行啊！！