安神补脑液有作用吗？
我因为经常失眠，去药店买安眠药的时候，店里面推荐了这款药，说是治疗失眠效果特别好，让我回家试试，本来将信将疑的，毕竟价格也不便宜，不过回来喝了之后，真的睡眠好了很多，之前是每天晚上都难以入睡，浑身燥热，脑子里面全是乱七八糟的事情，整个人都快疯掉了，白天没有精神，做什么事情都提不起兴趣，晚上躺在床上，脑子里都是白天发生的事情，越想越烦躁，后来喝了这个药，晚上虽然也容易醒，但是睡眠时间明显比以前增长了很多，早上起来精神也不错，连续喝了几天，失眠的情况真的有所改善，真的是万分感谢，现在也一直在坚持喝，希望我的经历对你有所帮助！ 很多人其实并不知道，我们之所以会失眠，大部分情况是因为大脑皮层没有得到有效的休息导致的，如果能够在睡前让大脑皮层得到完全的放松，自然就可以很容易进入深度睡眠了。而该药物的主要功效就是起到缓解压力，帮助神经系统快速的进入到放松的状态，这样才能有好的睡眠质量。
另外，在服用药物的同时，还注意以下这几点，对快速入睡也有一定的功效： 1. 睡前洗个热水澡或者泡脚20分钟，有助于促进血液循环，让身体更快地进入到睡眠状态； 2. 睡前可以喝点热牛奶加蜂蜜，可以帮助助眠； 3. 不要吃过饱，或者吃很难消化的食物，以免增加肠胃负担，引起失眠； 4. 保持卧室通风良好，温度不易过高或过低，这样更有利于快速入眠。