艾灸贴什么作用？
这个我深有体会，之前因为痛经，在小红书上看到有人说用艾灸贴可以缓解疼痛，就入手了。 我是每个月的月经来的那天早上和晚上各贴一次，每次都是贴在腰上的，真的效果超级好！ 本来每个月来月经都痛得死去活来，然后连续用了三个月左右的艾灸贴，居然不痛了！ 真的就是瞬间就不痛了！神清气爽啊~ 后来看到网上有人推荐用艾灸贴减肥，正好夏天到了想瘦一点，于是就每天在腰部和大腿根部的赘肉上贴两张，每天运动后也会贴上，然后配合清淡饮食，一个月下来居然瘦了十斤！我的天啊，太惊喜了～而且身上的赘肉明显变少了，皮肤也变得紧实了，简直不敢相信自己的眼睛。
不过后来我换了一种减肥方式，没有再用过艾灸贴，因为我的体重一直维持在标准范围内，但是我一直有在坚持每天用艾灸贴，腰部的赘肉已经消失了，大腿根部的赘肉也几乎不见了，真的是很满意的效果啦～希望我的经验对你们有帮助哦～