用白醋泡脚有副作用吗？
白醋，是由酒精发酵而成的醋酸，含有乙酸、乙酸乙酯、乙醇、水等成分。 《本草品汇精要》记载，“醋，消痈肿，散水气，杀邪，治霍乱转筋”。 《本草纲目》载 “醋，散瘀，解毒，通便。” 可见，食醋在养生保健等方面，有着广泛的功效和作用。 用白醋泡脚，其实就是在一定程度上利用了白醋的杀菌作用。
众所周知，我们的脚部是最容易堆积死皮的部位，也是细菌最多的部位之一。而经常用白醋泡脚，就可以达到一个很好的杀菌效果。而且用白醋泡脚，与用食用醋泡脚一样，都具有改善足跟痛的作用，对痛风也有一定的防治功效。 因为用白醋泡脚，可以起到软化角质的作用，从而改善脚气脚臭的问题。同时，由于脚部是人体重要的器官部位，用白醋泡脚能够有效地缓解生理疲劳，提高机体免疫力，达到强身健体的效果。 对女性来说，用白醋泡脚还有美容养颜的功效，可以滋润毛发，防止头发脱落，使头发变得光泽亮丽。还能够消除腿部水肿，对关节炎也有非常好的疗效。 用白醋洗脚好处多多。但是需要注意的是，由于白醋中含有一定的醋酸，具有腐蚀性，因此如果用浓度高的白醋泡脚，很可能导致皮肤受损，出现糜烂或者伤口，因此不建议用浓度过高的白醋泡脚。另外，患有严重心脑血管疾病以及肾不好的人，也不宜用白醋泡脚。
虽然用白醋泡脚的好处很多，但是我们一定要注意正确的泡脚方式，只有这样才能真正起到养生的效果。首先，水温不能太高，因为温度过高会伤害足部神经；其次，时间不宜过长，一般来说，15分钟左右就可以了，如果浸泡时间过长，很容易造成身体缺水。 最后需要强调的是，用白醋泡脚并不是人人都能使用，由于白醋的成分和性质比较特殊，一些人对白醋过敏，就不适合用白醋泡脚，否则后果不堪设想。因此在用白醋泡脚前，最好能咨询一下医生的建议。