怀孕37周是几个月了？
孕产期是按照每个月4周，28天为一个单位计算的。整个孕期为40周，也就是9个月零10天的概念。从末次月经第1天的日期开始计算，预产期为月数减3或者加9，日子加7. 比如： 孕妇的末次月经是在2019年8月初来的，那么预产期就是在2020年5月中旬左右。但是很多女性月经周期不是很规律，会存在排卵期推后的情况，这样就会造成胎儿出生的时间出现推迟或提前的现象，一般情况都会提前两周左右生宝宝。 所以当准妈妈怀孕37周的时候，就已经足月了随时都有可能生的征兆。所以建议各位宝妈在这个阶段要多加注意自己的行动和饮食方面，以免在生产时会出现危险的情况。
一、饮食上要注意什么？
1、多吃含钙丰富的食物：怀孕晚期胎儿发育比较快，需要大量的钙质来满足身体所需，因此准妈妈在饮食上可以多吃一些牛奶、豆制品等食物补钙；
2、保持营养均衡全面、多摄入富含蛋白质的食物：由于胎儿需要大量的蛋白质来发育骨骼以及肌肉组织等，所以在孕晚期孕妈最好多吃一些鸡蛋、豆浆及瘦肉等食物补充蛋白质；
3、少吃辛辣刺激性的食物：这些食物对胎儿生长会造成影响，而且可能会导致孕妈妈出现上火症状，导致便秘的发生。
二、生活上要注意什么？
1、多活动，适当散步：在孕晚期一定要坚持每天散步至少半个小时左右的，这样可以使分娩的过程变得顺畅一些，也可以缩短生产时间。
2、睡觉时采取侧睡的方式睡觉：因为子宫呈右旋状态，左侧卧位有利于纠正右旋，增加胎盘血流量。